產(chǎn)后媽媽要注意哪些

 　　產(chǎn)后媽媽的更多重心是在寶寶身上，對(duì)自己則是覺得做好月子就可以了。莆田盛興醫(yī)院產(chǎn)科醫(yī)生稱，產(chǎn)褥期是新媽媽全身器官由孕期逐步恢復(fù)到孕前狀態(tài)的重要時(shí)期，也是心理轉(zhuǎn)換的重要時(shí)期，在這段時(shí)期，產(chǎn)后媽媽不僅在飲食和心理上要做好調(diào)理，還有重要的一點(diǎn)是產(chǎn)后42天要做好檢查，不僅媽媽要做檢查，寶寶也要做好檢查。

　　首先，產(chǎn)后媽媽要注意的是要及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃些補(bǔ)血食物如動(dòng)物的血、紅糖;吃些富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物;經(jīng)常吃些蜂蜜、動(dòng)物的肝、胡蘿卜，黃綠色蔬菜，更能使眼睛明亮，因?yàn)檫@些食物中都富含維生素A和維生素B2。推選閱讀 新媽媽坐月子如何進(jìn)行飲食保健

　　其次，產(chǎn)婦應(yīng)勤換內(nèi)衣內(nèi)褲和床單，大小便后特別是哺乳前更應(yīng)注意洗手。要注意對(duì)會(huì)陰的護(hù)養(yǎng)，每天都應(yīng)用溫開水或1：5000的高錳酸鉀水溶液或1：2000的新吉滅爾清洗會(huì)陰等處。會(huì)陰有傷口時(shí)，可用70%的酒精紗布外敷傷口，每天1—2次。沒(méi)有酒精的，用60度的白酒也可以。如有縫線時(shí)須于產(chǎn)后4—5天去醫(yī)院拆線。

　　此外，產(chǎn)后42天的檢查很重要。在醫(yī)院，新媽媽一般在婦科門診檢查，寶寶在兒科體檢門診。 產(chǎn)后檢查也是十分重要的，它能及時(shí)發(fā)現(xiàn)產(chǎn)婦的多種疾病，還能避免患病產(chǎn)婦對(duì)嬰兒健康的影響，同時(shí)還能幫助產(chǎn)婦及時(shí)采取合適的避孕措施，對(duì)妊娠期間有嚴(yán)重并發(fā)癥者更為重要。產(chǎn)后新媽媽進(jìn)行常規(guī)檢查之外，還要做血尿常規(guī)檢查、盆腔器官檢查等，并且醫(yī)生還會(huì)對(duì)新媽媽進(jìn)行一些避孕指導(dǎo)。同時(shí)產(chǎn)后42天的健康檢查，對(duì)于新生寶寶既有狀況的一個(gè)監(jiān)測(cè)，更是能夠?qū)殞毥窈蟮慕】叼B(yǎng)育，起到一個(gè)至關(guān)重要的指導(dǎo)作用。寶寶的檢查項(xiàng)目主要有常規(guī)檢查和神經(jīng)系統(tǒng)檢查兩大項(xiàng)。推選閱讀 產(chǎn)后復(fù)查要做哪些檢查項(xiàng)目

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