莆田女性附件炎要如何預防

　　莆田女性附件炎要如何預防?莆田盛興醫(yī)院醫(yī)生介紹：附件炎是女性?；嫉募膊?，很多女性會受到附件炎的侵襲，它的出現(xiàn)不僅使女性的身體健康受到影響，還影響了女性朋友的生活，因此預防附件炎變得尤為重要，那么，女性附件炎要如何預防?

　　女性附件炎要如何預防：

　　一、要注意一些特殊時期的護理：女性的特殊時期主要有經期、分娩、流產等一些時候，在這些時候都是女性身體比較虛弱，抵抗力下降的時候，所以要特別注意。女性朋友在這些時期要特別注意衛(wèi)生和勤換內褲，而且不能受涼和過度勞累。

　　二、注意飲食：女性朋友平時要注意合理飲食，飲食對于人體的一種調節(jié)作用是非常重要的，不要小看飲食的影響?，F(xiàn)在社會上都在大力提倡食療，因為通過飲食來調理是較安全無幅作用的，對人體是較好的。所以女性朋友不要忽視飲食的作用，在平時多吃些清淡易消化的食物，不要吃生冷刺激的食物。

　　三、禁止經期性生活：女性朋友要特別注意在經期的時候不要有性生活。因為女性經期一方面抵抗力下降，另一方面性生活產生的興奮不利于脫落的吸宮內膜排出體外，很可能會導致子宮內膜異位，有很大的危害，所以女性朋友在這方面千萬不能馬虎。

　　四、注意鍛煉：女性朋友在平時的生活中一定要注意鍛煉身體，因為鍛煉有助于女性的血液循環(huán)，有助于女性身體的氣血運行;另一方面來說，鍛煉也能夠提高女性的抵抗力，使女性身心放松，能有效調節(jié)壓力，所以對疾病的預防具有重要的作用。

　　五、避免不潔性生活：在性生活中，一般的清潔工作是很重要的，但是女性朋友還要注意避免濫交或者避免有過多的性伴侶。性生活是很多生殖感染的來源，不注意衛(wèi)生或者有過多的性伴侶的話患上疾病的鳳險也更高。所以女性朋友一定要不免不潔性生活。

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