附件炎患者需要在飲食上注意什么

　　莆田盛興醫(yī)院醫(yī)生表示，對(duì)于附件炎患者來說，很多人都想快點(diǎn)擺脫附件炎這個(gè)疾病，因此，很多患者除了在藥物或者手術(shù)治療附件炎外，還要注意飲食上的調(diào)節(jié)。那么附件炎患者需要在飲食上注意什么?下面就來具體的介紹下。

　　1、附件炎患者應(yīng)攝入足量的蛋白質(zhì)，食用蛋、瘦肉、豆制品這些蛋白含量高的食物，補(bǔ)充身體流失的營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)自身的免疫力。

　　2、即將面臨更年期附件炎的女性朋友，應(yīng)多攝取牛奶、小魚乾等鈣質(zhì)豐富的食品。

　　3、慢性附件炎女性朋友多有月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象，多吃高纖維食物，如：蔬菜、水果、全谷類、全麥面、糙米、燕麥等食物。攝入足夠的高纖維食物，可促進(jìn)動(dòng)情激素排出，增加血液中鎂的含量，可調(diào)整月經(jīng)和鎮(zhèn)靜神經(jīng)。

　　4、避免咖啡因。咖啡、茶、可樂、巧克力中所含的咖啡因，會(huì)是人的神經(jīng)緊張，可能促成月經(jīng)期間的不適，附件炎的飲食調(diào)節(jié)中應(yīng)避免飲用這些飲品。

　　5、避免過甜或過咸的垃圾食物，它們會(huì)使你脹氣及行動(dòng)遲緩，多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，并盡量少量多餐。

　　6、附件炎女性會(huì)有出血癥狀，這時(shí)候女性飲食要注意補(bǔ)血，可以多吃些菠菜、紅彩、蜜棗等食物補(bǔ)血，減少女性貧血的可能性，減少對(duì)身體的危害，更好的治療疾病。

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