腰椎滑脫這種疾病主要出現(xiàn)在大多數(shù)農(nóng)民工身上,多表現(xiàn)為鈍痛,極少數(shù)病人可發(fā)生嚴(yán)重的尾骨疼痛,疼痛可在勞累后出現(xiàn),或于一次扭傷之后持續(xù)存在。治療腰椎滑脫的方法有很多,莆田盛興醫(yī)院中醫(yī)骨科醫(yī)生介紹說,除了保守治療外,如果病情嚴(yán)重還可以進(jìn)行手術(shù)治療,具體的請看下面的介紹:
治療腰椎滑脫方法非手術(shù)治療主要是休息、牽引及使用支具。腰痛明顯的患者經(jīng)臥床休息癥狀可緩解,急性期配合服用消炎止痛類及活血化瘀類藥物,適當(dāng)帶腰圍保護(hù)限制腰部活動。癥狀減輕消失后加強三點式、五點式腰背肌功能鍛煉,逐漸恢復(fù)活動。
同時在手術(shù)方法治療上,盛興醫(yī)院引進(jìn)的德囯椎間孔鏡技術(shù)是一種通過特殊的外側(cè)椎間孔入路途徑,內(nèi)窺鏡視下摘除椎間盤突出組織的手術(shù)方式。其完全有區(qū)別于既往常規(guī)開放椎間盤髓核摘除術(shù),具有切口小、出血少、視野清晰、操作更加安全、術(shù)后疼痛少、好的快的諸多優(yōu)點,同時達(dá)到甚至超過常規(guī)開放手術(shù)的治療成效。推選閱讀 腰椎滑脫有哪些癥狀
此外,盛興醫(yī)生介紹說,有效預(yù)防腰椎滑脫的方法可從加強鍛煉,避免腰部強烈活動以及外傷等幾個方面做起,具體如下:
加強腰背肌肉的功能鍛煉:腰背肌肉的強勁可增加腰椎的穩(wěn)定性,有效防止腰椎滑脫,腰背肌肉的鍛煉可通過一些俯臥、撐腰、飛燕狀等方式進(jìn)行,但不宜過于強烈,適當(dāng)即可。
避免腰部過于活動,避免要不損傷:減少腰部過度旋轉(zhuǎn),減少腰部過度負(fù)重可減輕腰椎小關(guān)節(jié)的過度勞損、退變,在一定程度上避免退行性腰椎滑脫的發(fā)生。因此,日常生活中應(yīng)盡量避免腰部受損,并且在進(jìn)行運動前做好充分的準(zhǔn)備工作,以防止因突然運動導(dǎo)致腰部損傷,引發(fā)腰椎滑脫。
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