夏天如何預(yù)防黃褐斑

 　　黃褐斑又被稱為“蝴蝶斑”，這主要是因為該病的形狀，很像蝴蝶一樣，黃褐斑的顏色主要以黃色、褐色等為主，常分布于面部，以顴邪、頰部及鼻、前額、頦部為主，非常容易判斷，女性朋友們的臉上出現(xiàn)黃褐斑是十分苦惱的，特別是在太陽當(dāng)空的夏天即將到來，女性更要注意預(yù)防黃褐斑了。

　　莆田盛興醫(yī)院皮膚科醫(yī)生指出夏天防曬較重要。紫外線的照射會導(dǎo)致皮膚黑色素的活性大大增加而在皮膚表層大量堆積，形成色斑，加重黃褐斑的病情，導(dǎo)致皮膚斑點(diǎn)數(shù)目增多，色斑顏色加重，皮損范圍變大。所以，夏季黃褐斑患者一定要做好防曬工作，以較小程度的降低夏季紫外線對于皮膚的傷害。推選閱讀 哪些原因會引起黃褐斑

　　同時還要做好飲食調(diào)理。黃褐斑患者要多喝水、多吃富含維生素C和維生素E的蔬菜水果，如菠菜、白菜、西紅柿、冬瓜、黃瓜、芹菜、草莓、檸檬、桃等。黃褐斑患者應(yīng)少食含酪氨酸食品，如肉類、蛋、動物肝臟、海帶、木耳、茄子、黑芝麻等。刺激性食物易使皮膚老化，所以黃褐斑患者應(yīng)避免食用，特別是濃茶、可樂、咖啡、酒等。

　　此外，黃褐斑患者還應(yīng)防止電離輻射，包括各種玻殼顯示屏、熒光燈、X光機(jī)、紫外線照射儀等等。這些不良刺激均可產(chǎn)生類似強(qiáng)日光照射的后果，甚至比日光照射的損傷還要大，其結(jié)果是導(dǎo)致黃褐斑加重。較后，黃褐斑患者使用化妝品時應(yīng)禁忌含有激素、鉛、汞等有害物質(zhì)的“速效祛斑霜”。推選閱讀 中醫(yī)如何治療黃褐斑

　　溫馨提醒：夏季預(yù)防黃褐斑，需要從身邊的每一件小事做起。如果不想自己受到黃褐斑的困擾，那么就要做好預(yù)防措施。倘若發(fā)現(xiàn)黃褐斑出現(xiàn)還要及時的進(jìn)行治療。如果您還有想要了解的情況，可以點(diǎn)擊我們的在線客服，我們的在線客服會給您較專業(yè)，較詳細(xì)的解答，或是撥打我們的24小時康覆熱線0594-5566666，與醫(yī)生一對一詳解。