莆田準(zhǔn)備懷孕前應(yīng)做好的哪些工作

　?、谴_定排卵日期：根據(jù)預(yù)先測定的基礎(chǔ)體溫以及必要時配合B超測定的排卵日期安排好性生活，以有效的受孕。

　　⑷提高性生活質(zhì)量：排卵期前應(yīng)有計劃地減少性交次數(shù)，以精子的數(shù)量和質(zhì)量。夫妻雙方的好心情有利于女方達到性高潮，促使子宮收縮上提，陰道后穹窿形成較大的精液池，使宮頸口與精液池有更多的接觸，使更多的精子游向子宮。

　?、扇绻麆偨?jīng)歷過流產(chǎn)或早產(chǎn)，則應(yīng)在1年后再懷孕。如果原來使用節(jié)育環(huán)避孕，則應(yīng)于懷孕前3個月取環(huán)，使子宮黏膜得到修復(fù)，以便更好的孕育胚胎。 》》》莆田孕媽媽如何應(yīng)對孕早期頭痛

　　懷孕的早期癥狀有哪些?

　　1、停經(jīng)

　　停經(jīng)是懷孕的第一信號。有性生活的女性都應(yīng)該記住自己的月經(jīng)日期，因為，停經(jīng)的很大原因就是懷孕了。如果擔(dān)心自己不記得，可用日歷做記號。有極少數(shù)女性，雖然已經(jīng)懷孕，但是在該來月經(jīng)的時候，仍然行經(jīng)一兩次，不過，來的經(jīng)血比平常要少，日期也短些，這在中醫(yī)上稱為“漏經(jīng)”。

　　2、早孕反應(yīng)

　　有些孕婦在月經(jīng)過期不久的時候(2個星期左右)就開始發(fā)生胃口的改變。常發(fā)生在早晨起床后，有惡心、反酸、食欲不振、挑食等現(xiàn)象。

　　3、乳房變化

　　在懷孕初期，乳房會增大一些，并且會變得堅實和沉重一些。乳房會有一種飽滿和刺痛的感覺。奶頭周圍深黃色的乳暈上小顆粒顯得特別突出。初孕婦的變化尤其明顯。

　　4、尿頻

　　懷孕初期，許多孕婦有尿頻的情形，有的每小時一次，這是增大的子宮壓迫膀胱引起的。在懷孕3個月后，子宮長大并超出骨盆，癥狀會自然消失。

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