莆田產(chǎn)科做拉瑪澤分娩較好的是哪家

 　　拉瑪澤呼吸法是一種非常好的緩解產(chǎn)痛的方法。準媽媽做好拉瑪澤呼吸法的練習，對寶寶的順利出生十分重要，不僅可以減緩準媽媽的產(chǎn)痛，同時還可以幫助寶寶順利出生，因此產(chǎn)婦應在產(chǎn)前做好練習，通常，孕婦從懷孕7個月開始進行拉瑪澤呼吸法的訓練，由丈夫陪伴進行，成效將會更好。那么在莆田產(chǎn)科做拉瑪澤分娩較好的是哪家呢?

　　莆田盛興醫(yī)院產(chǎn)科醫(yī)生介紹說，拉瑪澤分娩呼吸法強調(diào)分娩是一種正常、自然、健康的過程。通過一系列的學習與持續(xù)的練習，使每位準媽媽在情緒上、理智上、心理上及生理上都有所準備。但采用拉瑪澤呼吸法時，較重要的是需要準媽媽充分了解分娩過程中自身的身體變化，及胎兒的狀態(tài)，這樣才能使拉瑪澤分娩呼吸法發(fā)揮作用。但要想在分娩時更好地運用拉瑪澤呼吸法，平時應當認真努力練習，這樣才能在分娩時熟練應用，不要等到臨盆前才匆匆忙忙去上課，這樣的話,一旦上了產(chǎn)床，會因方法運用不夠熟練使成效大打折扣。推選閱讀  拉瑪澤無痛分娩有哪些好處

　　拉瑪澤減痛分娩法主要包括四大技巧：放松技巧、呼吸技巧、體位轉(zhuǎn)換和按摩技巧。

　　放松技巧是拉瑪澤減痛分娩法的木艮本。面臨產(chǎn)痛，每一位初產(chǎn)婦都會感到緊張、害怕，宮縮痛時全身肌肉都緊張起來，有的甚至大喊大叫，這些都會加大產(chǎn)婦自身的消耗。而如果在宮縮時，放松身體各部分的肌肉，讓子宮無拘束地工作——收縮，促進宮口擴張，進而就可縮短產(chǎn)程。

　　呼吸技巧是拉瑪澤減痛分娩法的精華。在這里醫(yī)生介紹拉瑪澤分娩幾種呼吸法：

　　種――胸部呼吸法。準媽媽可以感覺到子宮每5～20分鐘收縮一次,，每次收縮約長30～60秒。.準媽媽學習由鼻子深深吸一口氣，隨著子宮收縮就開始吸氣、吐氣,反覆進行，直到陣痛停止才恢復正常呼吸。

　　第二種――喘息呼吸法。準媽媽先將空氣排出后，深吸一口氣，接著快速做4～6次的短呼氣，感覺就像在吹氣球。也可以木艮據(jù)子宮收縮的程度調(diào)解速度，練習時由一次呼吸練習持續(xù)45秒慢慢加長至一次呼吸練習能達90秒。

　　第三種――哈氣運動。陣痛開始，準媽媽先深吸一口氣,接著短而有力地哈氣，如淺吐1、2、3、4，接著大大地吐出所有的"氣"，就像在吹一樣很費勁的東西。準媽媽學習快速、連續(xù)以喘息方式急速呼吸如同哈氣法，直到不想用力為止，練習時每次需達90秒。

　　第四種--用力推。準媽媽下巴前縮，略抬頭，用力使肺部的空氣壓向下腹部，完全放松骨盆肌肉。需要換氣時，保持原有姿勢，馬上把氣呼出，同時馬上吸滿一口氣，繼續(xù)憋氣和用力，直到寶寶娩出。當胎頭已娩出產(chǎn)道時，準媽媽可使用短促的呼吸來減緩疼痛。推選閱讀 莆田產(chǎn)科醫(yī)院的拉瑪澤分娩好嗎

　　較后體位轉(zhuǎn)換和按摩技巧是拉瑪澤減痛分娩法的快樂延伸。分娩時很多產(chǎn)婦喜歡躺在床上，這種體位并不利于胎頭下降和宮口擴張。而適當?shù)捏w位轉(zhuǎn)換不斷能促進產(chǎn)程，甚至能達到改善頭盆不稱的不利形勢。而按摩，特別是丈夫的按摩能夠使分娩變成一個愉快的過程，因為分娩會引起子宮收縮痛和腰骶部疼痛，所以在宮縮時按摩重點部位，阻斷疼痛信號進入產(chǎn)婦的神經(jīng)系統(tǒng)從而達到減痛目標。

　　因此，準媽媽從懷孕7個月開始在醫(yī)護人員指導下進行練習，整個過程都用得到廓清式呼吸，孕婦坐著、躺著都可，慢慢用鼻子深深吸口氣到腹部，再慢慢從嘴里呼出，此法必須在身心完全放松的情況下才能發(fā)揮較好的減痛成效，因此，平時丈夫應協(xié)助妻子做肌肉放松的練習。目前，囯內(nèi)很多醫(yī)院都已經(jīng)開展這項訓練方法，目的就是限度地減輕分娩時的痛感。莆田盛興醫(yī)院采用“拉瑪澤” 無痛分娩技術(shù)，大減輕了產(chǎn)程中孕婦的痛苦，并降低了孕婦剖宮產(chǎn)率。推選閱讀 莆田產(chǎn)科的拉瑪澤分娩多少錢

　　感謝您的耐心閱讀，但是內(nèi)容局限性很強，也許您的疑問并沒有得到解答，在此提醒您，莆田盛興醫(yī)院擁有臨床經(jīng)驗豐富的產(chǎn)科醫(yī)生全天在線坐診，您有其他疑問均可通過網(wǎng)上聯(lián)系與醫(yī)生直接交流!如果您想了解更多關于拉瑪澤分娩的相關情況，請直接點擊我們的在線客服，醫(yī)生將免費為您作專業(yè)、詳細的解答。