莆田女性預(yù)防尿道炎的常識(shí)

 　　莆田女性預(yù)防尿道炎的常識(shí)?女性的尿道比較短，細(xì)菌極容易侵入，從而導(dǎo)致尿道炎。尿道炎的主要癥狀有尿頻、尿急、尿痛，嚴(yán)重時(shí)還伴有腰酸和小腹脹痛等。尿道炎如果不及時(shí)治療或治療不徹底，可引起上行感染，導(dǎo)致膀胱炎和腎盂、腎炎等。因此，女性在做好預(yù)防尿道炎就要先從預(yù)防不良的生活習(xí)慣入手。下面由莆田盛興醫(yī)院為您解答。

　　女性預(yù)防尿道炎的常識(shí)?

　　1、睡眠習(xí)慣：忌睡眠不足

　　2、衛(wèi)生習(xí)慣：注意個(gè)人衛(wèi)生，注意陰部的清潔，勤洗澡，不要池浴或盆浴。

　　3、穿著習(xí)慣:夏天穿的內(nèi)褲不宜過(guò)小或太緊，內(nèi)褲的面料應(yīng)以棉、麻織品為佳,內(nèi)褲清洗后要放在陽(yáng)光下曝曬。

　　4、飲水習(xí)慣：堅(jiān)持大量飲水。每天大量飲水，2～3小時(shí)排尿一次，可降低尿路感染的發(fā)病率，這是預(yù)防尿路感染實(shí)用有效的方法。飲茶水也有一定的預(yù)防作用。

　　5、醫(yī)療習(xí)慣：盡量避免使用尿路感染器械和插管。在必須使用時(shí)，要嚴(yán)格消毒。 》》》莆田尿道炎反復(fù)發(fā)作的原因有哪些

　　6、性生活習(xí)慣：每周性交超過(guò)3次者，在初發(fā)尿路感染病人中約占50%，再發(fā)尿路感染的患者中占58%。性交過(guò)頻會(huì)增高尿路感染發(fā)病率的原因.

　　7、飲食習(xí)慣：宜多食新鮮蔬菜和水果，忌辛辣食品。少吃油膩食物、甜食，這些食物有助濕增熱的作用，會(huì)增加白帶的分泌量，從而易引發(fā)尿道炎。

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