莆田女性尿道炎的日常護理有哪些

 　　莆田女性尿道炎的日常護理有哪些?尿道炎是一種常見病，男女均可以發(fā)生，但是多見于女性，女性尿道炎的日常護理是什么?尿道炎臨床上可以分為急性和慢性、非特異性尿道炎和淋菌性尿道炎。患上尿道炎的女性會給自身帶來很多難以言說的痛苦。下面由莆田盛興醫(yī)院為您解答。

　　女性尿道炎的日常護理有哪些?

　　1.養(yǎng)成便前洗手的好習慣

　　調(diào)查發(fā)現(xiàn)，人的雙手沾有大量病原微生物，它們可通過解便這一環(huán)節(jié)侵入尿道引起感染。因此，要養(yǎng)成便前洗手的習慣，減少炎癥的發(fā)生。

　　2.講究個人衛(wèi)生

　　作為女性，講究個人衛(wèi)生是很重要的，要勤洗澡，在炎熱的夏季里更應該這樣。選穿透氣好、吸濕性強的棉織品內(nèi)褲，這對保護女性身體健康來說很重要。

　　3.掌握正確的清洗順序

　　每天清洗外陰和肛門，清洗時要講究順序，先洗外陰再洗肛門，否則細菌很容易侵入尿道口。多數(shù)女性通常采用的先排尿再清洗的做法也是不科學的。因為這樣做，細菌很容易侵入前尿道。如果先清洗后排尿，在清洗過程中帶入的細菌可被尿液沖出體外。 》》》莆田女性尿道炎的三大原因

　　女性患尿道炎后要注意哪些事項?

　　要預防婦科疾病，一步便是多喝水，保證飲食平衡。同時含糖量高的食物，盡量少吃，蛋白質(zhì)可以增強人體的抵抗力，因此多吃富含蛋白質(zhì)豐富的食物，這對人體增強免疫力也是有好處，生活中，多吃新鮮蔬菜，這樣就可以有效地增強我們身體的抵抗力，鐵元素可以促進血液新陳代謝。因此可以多吃富含鐵元素的食物，也要適當補充酸性食物，值得注意的是：火鍋之類、冰激凌之類的食物，都是不能多吃的。

　　提高自身的抵抗力和身體素質(zhì)對治療婦科疾病是很有幫助的，經(jīng)常做仰臥起坐的話，對婦科疾病的預防以及治療都是很有幫助的，這是因為仰臥起坐能鍛煉腹部肌肉，因此可以通過仰臥起坐可以讓腹部的肌肉收緊。

　　在如何穿衣服的問題上，同時也要注意更換內(nèi)衣，要養(yǎng)成勤洗衣服的好習慣，同時洗澡的話盡量不要去公共浴池，洗澡好是使用淋浴，這是因為淋浴的方式，是清潔以及干凈的方式。