莆田如何有效的預(yù)防盆腔炎

 　　莆田如何有效的預(yù)防盆腔炎?要想遠(yuǎn)離盆腔炎，就要從預(yù)防盆腔炎做起，因此女性朋友在平常生活中,一定要做好盆腔炎的預(yù)防工作，那么如何有效的預(yù)防盆腔炎呢?以下由莆田盛興醫(yī)院的醫(yī)生為大家解答。

　　如何有效的預(yù)防盆腔炎?

　　1、均衡飲食,保持排便通暢: 女性平時(shí)飲食要以清淡為主,切勿吃一些過于肥膩、辛辣、燥熱的食物,也是預(yù)防盆腔炎的好辦法之一.

　　2、注意日常休息,保證足夠睡眠: 平時(shí)生活中,女性要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣.不過疲勞過度,或是熬夜、晚睡等.比較好是早睡早起,多呼吸一些早上的新鮮空氣,關(guān)于身體的機(jī)能運(yùn)作對錯常有協(xié)助的.

　　3、注意經(jīng)期的衛(wèi)生: 女性的月經(jīng)來潮的時(shí)候,要勤換衛(wèi)生棉和內(nèi)褲,日常洗浴的毛巾、內(nèi)褲都要分隔單獨(dú)清洗.注意保持外陰的清洗、干爽,不要運(yùn)用質(zhì)量不過關(guān)的衛(wèi)生棉或護(hù)墊,也不要長期運(yùn)用護(hù)墊,致使陰部過分濕潤,給細(xì)菌制作了繁衍的環(huán)境.》》》莆田哪些女性較容易患上盆腔炎

　　哪些原因會引起盆腔炎?

　　1、不注意個人衛(wèi)生：女性不注意個人衛(wèi)生，尤其是在月經(jīng)期、人流后、產(chǎn)褥期等，如果不注意個人衛(wèi)生的話，就會給細(xì)菌一個很好的繁殖條件，引起盆腔炎的發(fā)生。

　　2、不當(dāng)人流：女性在一些不正規(guī)的診所或門診進(jìn)行不當(dāng)人流，由于手術(shù)器械消毒不嚴(yán)格或醫(yī)生的手法不對，也很容易導(dǎo)致盆腔炎的發(fā)生。如果女性有選擇做人流的話，應(yīng)該選擇正規(guī)的人流醫(yī)院進(jìn)行。

　　3、周圍器官炎癥：女性患盆腔炎很多時(shí)候都是由于周圍器官炎癥的蔓延而導(dǎo)致的，如患有慢性輸卵管炎、闌尾炎等，在慢性炎癥的長期刺激下，就會出現(xiàn)盆腔炎。

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