男性如何預(yù)防尿道結(jié)石出現(xiàn)

 　　尿道結(jié)石的病人大部分因為出現(xiàn)腰痛、小便異常癥狀而就醫(yī)的時候才被發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)結(jié)石癥狀，也有極少數(shù)癥狀不典型。醫(yī)生表示，如果沒有出現(xiàn)這些癥狀的男性也不要大意，在日常生活中也要注意做好保健措施，注意預(yù)防尿道結(jié)石。

　　莆田盛興醫(yī)院醫(yī)生介紹男性預(yù)防尿道結(jié)石的幾項措施：

　　養(yǎng)成飲水習(xí)慣。多飲水可增加尿量，稀釋尿中的結(jié)晶，使其容易排出體外。同時，即使已形成的細(xì)小結(jié)石，也可及早把它從尿中沖刷出去。有學(xué)者指出，較好每天飲水2500毫升以上，維持尿色清淡。推選閱讀 患有尿道結(jié)石會出現(xiàn)哪些表現(xiàn)

　　注意飲食?，F(xiàn)代人喜歡吃高蛋白、高糖和高脂肪的飲食，這在一定程度上增加了患尿道結(jié)石的鳳險。而平時很多人工作忙，沒時間運(yùn)動，這使得尿道結(jié)石的人數(shù)逐年增多，男性朋友一定要養(yǎng)成積極健康的生活方式。

　　增加活動量。長期不活動，可增加尿沉淀機(jī)會而易形成尿道結(jié)石。適當(dāng)增加活動量，對未患尿道結(jié)石和已有尿道結(jié)石的人都有益處?；顒禹椖靠蛇x跑步、跳躍、跳繩、上下樓梯等。

　　控制尿路感染。對各種原因引起的尿路感染都應(yīng)行積極有效的治療。解除尿路梗阻：各種原因引起的尿路梗阻，都易使尿液淤積而形成尿道結(jié)石。對有腎造瘺、膀胱造瘺或帶導(dǎo)管的人，要經(jīng)常更換導(dǎo)管，平時可服些維生素C，多食醋、烏梅等酸性食物，使尿液酸化，防止以導(dǎo)管為核心形成尿道結(jié)石。推選閱讀 莆田哪家醫(yī)院可以治療尿道結(jié)石

　　醫(yī)生溫馨提醒：了解尿道結(jié)石的預(yù)防保健后，男性朋友們一定及時的積極的去做。如果您想了解更多關(guān)于“男性如何預(yù)防尿道結(jié)石出現(xiàn)”相關(guān)情況，請直接點擊我們的在線客服，醫(yī)生將免費為您作專業(yè)、詳細(xì)的解答，或撥打我院24小時康覆熱線0594-5566666，與聯(lián)系一對一進(jìn)行交流溝通，更周到的保護(hù)您的隱私。