莆田分娩時如何科學用力

 　　莆田分娩時如何科學用力?十月懷胎，一朝分娩。每個先進次做母親的女人，都是摸索著前行，對于分娩更是懷著緊張和恐懼的心理。莆田盛興醫(yī)院產(chǎn)科醫(yī)生建議，自然分娩是較健康安全的分娩方式，但自然分娩過程中孕婦要適當減輕痛苦就要準媽媽全力配合醫(yī)生。

　　姿勢不同，用力不同：

　　1、仰臥時的用力方法：兩腳充分張開，膝蓋彎曲，后腳跟盡量靠近臀部。兩手向后舉，抓住床頭的欄桿或兩側的把手。先充分吸氣，從鼻子吐氣的同時停止呼吸，幾秒后再慢慢的逐漸用力。

　　2、側臥時的用力方法：側臥時，身體下方的手肘輕輕彎曲，手掌放在臉旁。雙腳并攏，膝蓋盡量彎曲，手抱住身體上方的大腿靠近臀部的地方。用雙手抱也可，只是側臥時，在身體下方的手容易疲勞。頭部不可彎得太低，背脊也不可拱起至眼睛看得到肚臍的程度?！贰贰?a href="/shunchan/15617/" target="_blank">莆田自然分娩的好處有哪些

　　其次，還要注意產(chǎn)程的配合：

　　1、不要過早用力：宮口未開全時，產(chǎn)婦不應向下用力。過早用力會使宮口腫脹、發(fā)緊。

　　2、思想放松，精神愉快：緊張情緒會影響子宮收縮，引起疲勞、乏力，影響產(chǎn)程進展。

　　3、注意休息，適當活動：可利用宮縮間隙休息、節(jié)省體力，切忌煩躁不安，消耗精力。

　　4、補充營養(yǎng)和水分：多吃些高熱量的食物，如粥、牛奶等，多飲湯水，保證足夠的精力。

　　5、勤排小便：膨脹的膀胱有礙胎先露下降和子宮收縮，應每2-4小時主動排尿1次。

　　新的分娩方式、讓孕媽媽們輕松生寶寶：

　　醫(yī)生介紹說：無痛分娩在醫(yī)學上稱為鎮(zhèn)痛分娩，目前醫(yī)學界應用較廣泛的方式是由麻醉醫(yī)師從脊椎外層的硬膜注射麻醉藥，使產(chǎn)婦在骨盆腔肌肉放松、產(chǎn)痛大大減少的情況下，頭腦清醒，較為輕松地完成分娩過程。其實很多媽媽都愿意選擇順產(chǎn)，只是生產(chǎn)的巨大疼痛讓她們選擇了剖宮產(chǎn)。但是鎮(zhèn)痛分娩的出現(xiàn)，能夠讓孕婦在輕松的的狀態(tài)下完成分娩，讓分娩成為一種享受。

　　以上就是關于“莆田分娩時如何科學用力”的介紹，文章內(nèi)容僅供參考。莆田盛興醫(yī)院的醫(yī)生表示，患者的一切診斷與治療還需遵從就診醫(yī)生的指導。如果您還有相關疑問或者有就診的需求，可聯(lián)系我院在線客服，或者撥打24小時健康熱線：0594-5566666，醫(yī)生為您做詳細的解答。