順產(chǎn)后的注意事項(xiàng)有哪些

 　　很多媽媽在生產(chǎn)之后就把精力全部的放在了寶寶身上，全然的忘了自己的存在，其實(shí)在生產(chǎn)后媽媽們是不能掉以輕心的。要多觀察產(chǎn)后身體狀況，并且要多休息，確保體力的恢復(fù)。那么，順產(chǎn)后的注意事項(xiàng)有哪些?下面由莆田盛興醫(yī)院的醫(yī)生為大家詳細(xì)的介紹下。

　　順產(chǎn)后新媽媽們要有個(gè)健康的身體就要做好以下注意事項(xiàng)：

　　1、產(chǎn)后觀察

　　產(chǎn)婦在分娩后兩小時(shí)內(nèi)是很容易發(fā)生產(chǎn)后出血，所以分娩后仍需在產(chǎn)房內(nèi)觀察。經(jīng)過產(chǎn)房觀察兩小時(shí)后，產(chǎn)婦和孩子都到了愛嬰?yún)^(qū)，產(chǎn)婦自己也要繼續(xù)觀察。因?yàn)榇藭r(shí)一旦出現(xiàn)子宮收縮乏力，則容易引起產(chǎn)后出血。

　　2、爭(zhēng)取時(shí)間休息

　　分娩過程耗盡了產(chǎn)婦的體力，在產(chǎn)后一定要注意休息，以確保體力的恢復(fù)。現(xiàn)在很多都是母嬰同室，寶寶與母親在一起，大約每隔3～4小時(shí)就要哺乳一次，又要給孩子換尿布，寶寶一哭鬧，產(chǎn)婦更加沒時(shí)間睡覺，所以產(chǎn)婦應(yīng)爭(zhēng)取時(shí)間休息。

　　3、盡快排大小便

　　順產(chǎn)產(chǎn)婦產(chǎn)后應(yīng)多喝水，盡快排先進(jìn)次小便，不要因?yàn)榕峦炊锬蚧蛏俸人?。因?yàn)樵谏a(chǎn)過程中，胎頭下降會(huì)壓迫膀胱、尿道，幫助膀胱功能的恢復(fù)，憋尿時(shí)間太長，膀胱過度充盈會(huì)影響子宮收縮，導(dǎo)致產(chǎn)后出血。

　　4、注意衛(wèi)生清潔

　　產(chǎn)后產(chǎn)婦出汗量多，在睡眠和初醒時(shí)出汗情況更加嚴(yán)重，有時(shí)汗液甚至可浸濕內(nèi)衣，其實(shí)這是正常生理現(xiàn)象，并非體虛表現(xiàn)，常在數(shù)日內(nèi)自行好轉(zhuǎn)。產(chǎn)婦應(yīng)勤換內(nèi)衣內(nèi)褲和床單，居室要通風(fēng)。

　　順產(chǎn)有什么優(yōu)勢(shì)?

　　一、對(duì)于胎兒來說，分娩過程中子宮有規(guī)律的收縮，能使胎兒的肺得到鍛煉，出生后有利于新生兒呼吸的建立，促進(jìn)肺成熟，出生后很少發(fā)生肺透明膜病。

　　二、對(duì)新生兒來說，自然分娩的小兒生后很少出世肺透明膜病。小兒頭部充血可拔高腦部呼吸中樞的慌張性，易鼓舞出生后胎兒呼吸和啼哭，有益于新生兒出生后快速建立正常呼吸;由于大腦遭受陰道擠壓而對(duì)小兒往后的智力發(fā)育有益處。

　　三、對(duì)于母親來說，自然分娩有利泌乳，在胎兒娩出前，母親體內(nèi)的分泌狀態(tài)會(huì)發(fā)生變化，為泌乳做好準(zhǔn)備。