孕期如何對(duì)寶寶進(jìn)行胎教比較好

　　據(jù)相關(guān)的調(diào)查研究顯示，合理的胎教對(duì)寶寶的成長(zhǎng)是很有幫助的。在母親體內(nèi)的寶寶對(duì)于學(xué)習(xí)有一種渴望之情，而且，這時(shí)候進(jìn)行胎教的話能夠提升寶寶在語(yǔ)言和音樂方面的認(rèn)知能力。那么孕期間，如何對(duì)寶寶進(jìn)行胎教比較好呢?下面莆田盛興醫(yī)院的產(chǎn)科醫(yī)生來(lái)作介紹。

　　避免刺激：孕期一定要注意自己的一舉一動(dòng)，千萬(wàn)不要影響到胎兒的健康。孕婦盡量不看驚險(xiǎn)刺激或恐怖的電視、不參加緊張的活動(dòng)，可以多欣賞優(yōu)美的音樂，閱讀些趣味的、活潑健康的文學(xué)作品，到風(fēng)景秀麗的地方去散步，保持正常的生活規(guī)律，避免懶散的生活方式。 推選閱讀 孕婦懷孕中期要注意哪些

　　穩(wěn)定情緒：孕婦要精神愉快，情緒安定，遇事要自我控制，不要大喜、大悲、大怒，排除有害信息對(duì)情緒的干預(yù)。如果孕婦的壓抑情緒延續(xù)幾個(gè)星期，那么胎兒的超量活動(dòng)就可能貫穿整個(gè)胎兒期，從而影響胎兒的發(fā)育。婦女懷孕期間的情緒直接影響胎兒的發(fā)育。

　　腹部按摩：孕婦可以選擇晚上臨睡之前，把雙手放在腹部，由上至下的用手輕輕的撫摸胎兒，每次五分鐘，一邊可以輕輕地和胎寶寶聊聊天，讓他聽到你的聲音。

 

　　在進(jìn)行胎教之前，孕婦需要有一個(gè)明晰的安排，較好是依據(jù)作息時(shí)間來(lái)安排，可以在的三個(gè)不同時(shí)段進(jìn)行，講講故事，聽聽歌，和寶寶說(shuō)說(shuō)話，我們知道，這時(shí)候，寶寶是有一定的意識(shí)的，寶寶能夠感受外界的運(yùn)動(dòng)，尤其能分辨出媽媽的聲音，喜歡聽到媽媽說(shuō)話，因?yàn)槟蔷拖袼麄兺ㄟ^(guò)羊水聽到的聲音一樣，特別的親切。

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