引產(chǎn)后如何科學(xué)進(jìn)補(bǔ)

 　　引產(chǎn)后的女性身體或多或少都會(huì)受到一定損害，但是引產(chǎn)手術(shù)后不能馬上吃大補(bǔ)的藥膳，這些藥材都會(huì)影響子宮收縮增加出血的問題。醫(yī)生建議，引產(chǎn)后一周木艮據(jù)癥狀可先服用圣愈湯、益母草煲雞蛋，大補(bǔ)的藥膳應(yīng)在手術(shù)一周后再服用。同時(shí)要注意補(bǔ)充以下營(yíng)養(yǎng)：

　　補(bǔ)充維生素。維生素對(duì)女性引產(chǎn)后恢復(fù)很重要，因此平時(shí)要多吃水果、蔬菜，可以補(bǔ)充身體恢復(fù)所需的多種維生素。同時(shí)，由于引產(chǎn)后抵抗力下降，術(shù)后要做好保暖工作避免受涼。飲食方面也要避免寒涼的飲食。推選閱讀 莆田做引產(chǎn)都去哪家婦科醫(yī)院

　　補(bǔ)充蛋白質(zhì)。女性引產(chǎn)后要充分補(bǔ)充蛋白質(zhì)，要是蛋白質(zhì)攝入不足，就會(huì)出現(xiàn)抵抗力下降，不利于身體恢復(fù)。這時(shí)要多吃雞肉、瘦肉以及豆制品類食物，這些都含有豐富的蛋白質(zhì)。

　　幾例食譜：

　　豆?jié){大米粥：豆?jié){2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗凈，以豆?jié){煮米作粥，熟后加糖調(diào)服。每日早空腹服食。具有調(diào)和脾胃，清熱潤(rùn)燥作用。適用于人工流產(chǎn)，引產(chǎn)后體虛的調(diào)養(yǎng)。

　　雞蛋棗湯：雞蛋2個(gè)，紅棗10個(gè)，紅糖適量。鍋內(nèi)放水煮沸后打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血作用。適用于貧血及病后，產(chǎn)后氣血不足的調(diào)養(yǎng)。推選閱讀 做無痛引產(chǎn)前要做哪些檢查

　　合理增加脂肪類食物。引產(chǎn)后恢復(fù)，需要補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)。在原有飲食基礎(chǔ)上要更加細(xì)致的去安排飲食，選擇清淡為主的食物，避免辛辣和太咸的食物，以免太過辛辣、脂肪類的食物刺激生殖器官，增加月經(jīng)量。因此，術(shù)后增加營(yíng)養(yǎng)，要合理攝入脂肪，避免攝入太多影響康覆。

　　引產(chǎn)后如何科學(xué)進(jìn)補(bǔ)?莆田盛興醫(yī)院醫(yī)生在上文進(jìn)行了詳細(xì)介紹，希望對(duì)患者朋友們有所幫助。為了方便廣大患者聯(lián)系和就醫(yī)，盛興醫(yī)院開通了掛號(hào)聯(lián)系服務(wù)平臺(tái)。如果您還有什么不清楚的問題，可以點(diǎn)擊在線客服，或是撥打我們的24小時(shí)康覆熱線0594-5566666，我院聯(lián)系會(huì)為您做一個(gè)詳細(xì)的解答。