怎樣很好的防范外陰炎

　　怎樣很好的防范外陰炎?莆田盛興醫(yī)院醫(yī)生表示，女性的私密部位總是有一些問(wèn)題困擾著女性朋友。外陰會(huì)因各種細(xì)菌感染而產(chǎn)生多種疾病，如外陰白斑、外陰瘙癢。讓女性的身心受到了傷害。關(guān)于外陰炎來(lái)講，防范是很重要的。下面就來(lái)介紹下很好的防范外陰炎的措施。

　　很好的防范外陰炎

　　便前洗手

　　女性在如廁時(shí)，難以避免的會(huì)用手觸碰到外陰部位，而人的雙手上有大量病原微生物，如衣原體、支原體等，可通過(guò)這一環(huán)節(jié)引起外陰感染，所以女性較好養(yǎng)成便前洗手的習(xí)慣。

　　講究個(gè)人衛(wèi)生

　　女性要養(yǎng)成勤洗澡的習(xí)慣，不提倡公共盆浴，衣物要單獨(dú)存放;經(jīng)常換洗內(nèi)褲;穿透氣好、吸濕性強(qiáng)的棉織品內(nèi)褲，盡量少穿緊身褲或牛仔褲，多穿透氣性好的裙裝，這對(duì)保護(hù)女性身體健康是非常重要的。

　　合理的生活作息

　　女性日常要注意作息，不要經(jīng)常熬夜，盡量少加班，不要給自己太大壓力。 

　　規(guī)律的性生活

　　要把握好性生活頻度，醫(yī)生指出每周性生活超過(guò)3次者，外陰炎發(fā)病率大為增高。

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