在夏季怎樣很好的預(yù)防陰道炎

　　莆田盛興醫(yī)院醫(yī)生表示，夏季是女性高發(fā)陰道炎的季節(jié)，由于天氣炎熱、多雨潮濕，人身上的汗液、病菌也是較多的，所以這個季節(jié)女性比較容易患上婦科疾病，尤其是陰道炎。

　　夏季預(yù)防陰道炎

　　穿著注意

　　在濕熱的季節(jié)里，女性在家千萬別圖清涼、性感而忽略了穿內(nèi)褲。如果你要裸睡一定要先治療好腳氣和其他皮膚病，床單也應(yīng)勤更換。出門時要注意少穿緊身褲、丁字褲和透氣性不好的牛仔褲。

　　注意飲食

　　在夏季盡量還是要少吃寒涼的食物，以及一些辛辣刺激的食物，多補充水分。

　　注意衛(wèi)生

　　在夏季每天出汗多，所以每天都要洗澡，且盡量采取淋浴的方式。

　　合理房事

　　每天保證充足的睡眠，不要熬夜，否則會降低身體對疾病的抵抗能力。注意把握好性生活頻度，每周性生活超過3次者，陰道感染發(fā)生率大為增高，在夏季這一特殊階段里要適當(dāng)減少次數(shù)。

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