莆田陰道炎的飲食調(diào)理方法都有哪些?生活中很多女性都在被陰道炎困擾著,但如果在飲食方面不注意,很有可能會加重病情。那么陰道炎的飲食調(diào)理方法都有哪些呢?以下由莆田盛興醫(yī)院的醫(yī)生為大家解答。
陰道炎的飲食調(diào)理:
1、復(fù)合碳水化合物:
含有復(fù)合碳水化合物的食物可以多食用,如全谷類、全麥、糙米和蔬菜等消化比較慢,不可能促進(jìn)酵母菌的成長。
2、含有豐富的活性嗜酸乳桿菌的酸奶:
在日常生活中多食用如雙歧桿菌的酸奶、大豆低聚糖等含有豐富的活性嗜酸乳桿菌的酸奶,有利于促使體內(nèi)有益菌生殖與生長、抑制有害菌生存的作用。
3、食肉桂和蒜汁防陰道炎:
由于大蒜具有殺菌的成效,如果日常食肉桂和蒜汁可以有效預(yù)防陰道炎。
4、抗氧化食物:
陰道炎患者要多食富含抗氧化劑的食品,利于增強(qiáng)機(jī)體免疫力、抗感染,如維生素a、維生素c等屬于抗氧化物。》》》莆田哪些陰道炎可影響胎兒
如何預(yù)防陰道炎?
1、要少穿緊身褲:所謂緊身褲就是緊緊的貼在身上,然而女性倘若經(jīng)常穿緊身褲就會對自己的生殖器產(chǎn)生影響。特別是在夏季,天氣炎熱,易出汗,女性下體陰暗潮濕,過緊的牛仔褲會另下體感覺不舒適,易導(dǎo)致女性感染陰道炎。
2、對帶香味的手紙要慎用:在生活中有很多女性喜歡用帶香味的手紙,認(rèn)為這些手紙聞著的感覺比較舒服,其實這些手紙的香味是添加了香劑所致的,而這種香劑對人身體是有一定刺激性的,特別是對比較敏感性皮膚的人。亂用消毒水之類的清洗液清洗陰道的話,很可能會使皮膚產(chǎn)生炎癥。
3、勤換內(nèi)褲:這是女性朋友在生活中一定要注意的一點細(xì)節(jié)。女性不論是在炎熱的夏季還是寒冷的冬季,內(nèi)褲同樣會很快變臟,保持內(nèi)褲的干凈,透氣就是對私處好的保護(hù)。
4、要保持愉快心情:因為在生活中有好的心情是增強(qiáng)身體免疫力的好方法,另外平常的生活作息也要正常,這樣才能讓免疫系統(tǒng)正常運作。
5、性生活適度:在準(zhǔn)備性生活前,夫妻雙方都應(yīng)當(dāng)進(jìn)行私密處的清潔。而在性生活后也要注意清洗,在清洗時,好用清水,而少用清洗液之類的消毒藥水。因為人體自身的自凈系統(tǒng)足夠幫助男女雙方保持私處清潔。
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莆田盛興醫(yī)院坐落于莆田市秀嶼區(qū)市政中心前,按照三級醫(yī)院標(biāo)準(zhǔn)建設(shè),占地93畝,建筑面積13萬㎡,開設(shè)床位1200張...[詳細(xì)]