莆田日常生活中要怎么預(yù)防陰道炎

 　　莆田日常生活中要怎么預(yù)防陰道炎?夏天是屬于陰道炎的高發(fā)期，因此關(guān)于如何預(yù)防陰道炎就成了很多女性關(guān)心的話題，那么日常生活中要怎么預(yù)防陰道炎呢?以下由莆田盛興醫(yī)院的醫(yī)生為大家解答。

　　日常生活中要怎么預(yù)防陰道炎?

　　1、不要隨意在外陰涂抹東西：有些女性會(huì)在外陰布涂抹香水、洗澡油、香粉等，這類物品所含的化學(xué)成分對(duì)外陰和陰道黏膜刺激很大，容易引起過敏反應(yīng)。

　　2、注重私處清潔：內(nèi)褲當(dāng)然一定要經(jīng)常清洗干凈，如廁之后用廁紙清潔下體時(shí)，應(yīng)按由前至后的方向抹，避免把肛門的細(xì)菌帶到陰道，導(dǎo)致病原體入侵陰道，引發(fā)陰道炎。

　　3、少穿緊身褲：少穿過于緊身或貼身的褲子如牛仔褲等，夏日宜多穿裙裝或松身褲，這是因?yàn)榕韵麦w陰暗潮濕，過緊的褲子令私處通風(fēng)不暢，容易提高女性患陰道炎的幾率。另外亦要避免穿著緊身尼龍內(nèi)褲，應(yīng)選擇透氣吸汗的棉質(zhì)內(nèi)褲?！贰贰?a href="/ydy/20529/" target="_blank">莆田陰道炎總是反復(fù)發(fā)作該怎么辦

　　陰道炎吃什么好?

　　1、宜多食用含維生素B豐富的食物。如小麥、高粱、芡實(shí)、蜂蜜、豆腐、雞肉等;宜多食水果和新鮮蔬菜。

　　2、宜稀軟清淡的食物?？蛇x用粳米、糯米、山藥、扁豆、蓮子、薏苡仁、百合、紅棗、桂圓肉、栗子、黑芝麻、黑大豆、蚌肉、核桃仁、動(dòng)物肝臟、蛋類等補(bǔ)益脾腎的食物。

　　3、忌辛辣食品。多吃辛辣食品易生燥熱，刺激陰癢痛，加重陰道炎。

　　4、忌海鮮發(fā)物。帶魚、蝦、蟹、羊肉等腥膻食物會(huì)使外陰瘙癢加重，不利于炎癥的消退，故應(yīng)忌食。

　　5、忌甜膩食物。油膩食物如豬油、奶油、牛油等，高糖食物如巧克力、甜點(diǎn)等，這些食物會(huì)助濕增熱，增加白帶的分泌量，并影響陰道炎的治療效果。

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