莆田原發(fā)性痛經(jīng)引發(fā)因素

 　　莆田原發(fā)性痛經(jīng)引發(fā)因素?如果你的女兒到了初潮的年紀(jì)，忙碌的你，會(huì)抽出更多的時(shí)間來關(guān)心女兒嗎?做媽媽的別讓女兒被痛苦折磨，使其身體、學(xué)業(yè)受到影響。下面由莆田盛興醫(yī)院為您解答。

　　一般原發(fā)性痛經(jīng)引發(fā)因素

　　引起原發(fā)性痛經(jīng)的病理機(jī)制目前并不十分明了，常與許多因素有關(guān)，如：

　　1、精神因素，是一個(gè)非常重要的因素。如情緒激動(dòng)、生氣、恐懼、抑郁、憂慮、精神緊張等，都可能引起原發(fā)性痛經(jīng)，或使疼痛加重。

　　2、子宮發(fā)育不良或子宮頸異常或子宮頸管狹窄，使經(jīng)血外流不暢，引發(fā)痛經(jīng)。

　　3、體質(zhì)較弱，過度疲勞，經(jīng)期劇烈活動(dòng)，不注意風(fēng)、寒、濕、冷等都會(huì)引起痛經(jīng)。

　　4、內(nèi)分泌因素。內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致子宮收縮增強(qiáng)或不協(xié)調(diào)收縮引起痛經(jīng)。

　　5、遺傳因素：往往母親有女也有的情況較多。 》》》莆田月經(jīng)不調(diào)要做哪些檢查

　　預(yù)防的要素

　　預(yù)防痛經(jīng)的發(fā)生是最重要的要素，媽媽們應(yīng)幫助女兒進(jìn)行預(yù)防。

　　1、應(yīng)該督促女兒平時(shí)加強(qiáng)體格鍛煉，保持心情開朗。

　　2、多教給女兒月經(jīng)生理常識(shí)，多與孩子談心，幫助女兒消除對(duì)月經(jīng)的恐懼、焦慮、緊張情緒。

　　3、從小培養(yǎng)孩子的衛(wèi)生習(xí)慣，使孩子注意經(jīng)期衛(wèi)生。

　　4、注意生活規(guī)律，勞逸結(jié)合;特別是行經(jīng)時(shí)要提醒女兒避免激烈運(yùn)動(dòng)，過度勞累。

　　5、注意營養(yǎng)調(diào)配，保障充足的睡眠;多吃清淡、易消化食物，少吃寒涼生冷或刺激性的食物。