莆田孕前檢查要做好哪些準備

 　　莆田孕前檢查要做好哪些準備?孕育一個健康的寶寶是每個家庭的期待的幸福，所以在孕前，年輕的夫婦們就做好準備和檢查是孕育健康寶寶的重要舉措之一。因為孕前檢查不同于普通健康體檢，它除了使您了解孕前自身健康狀況外，更側(cè)重檢測與孕育相關(guān)的高危因素，進行孕前干預和優(yōu)生優(yōu)育指導，對提高人口素質(zhì)意義重大。那么，孕前檢查要做好哪些準備?莆田盛興醫(yī)院產(chǎn)科醫(yī)生為您做詳細介紹。

　　孕前檢查要做好哪些準備?

　　醫(yī)生介紹，對于體檢項目的選擇，體檢項目包括一般的體檢項目和孕前需要檢查的特殊項目。一般項目包括：血尿常規(guī)、內(nèi)外科、口腔科、婦科檢查等。特殊項目：激素檢查、優(yōu)生五項檢查、染色體核型分析、艾滋和木每毒檢查等。不可做放射相關(guān)的檢查，如X光檢查和CT檢查。

　　此外，準備懷孕的女性還要注意，在孕前3個月應停止口服或埋植避孕藥;不能照射X線，不能服用病毒性感染或慢性疾病藥物;脫離農(nóng)藥、鉛、汞、鎘、麻醉劑等有毒物品。此外夫妻都要戒煙，為了清除夫妻身體內(nèi)的煙塵與有毒物質(zhì)，可多食用畜禽血、春韭、海魚、豆芽等。

　　此外為了補充營養(yǎng)素，女性在孕前需要補充葉酸、鈣、鐵、鋅以及多種維生素：

　　補葉酸。葉酸對寶寶的健康發(fā)育起著很大的作用，葉酸缺乏，有可能導致胎兒大腦發(fā)育不完整或者出現(xiàn)畸形，所以女性在懷孕前三個月就要攝入充足的葉酸。富含葉酸的食物有莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、小白菜等。孕早期每天需補充0.4毫克葉酸?！贰贰?a href="http://www.cheesevoice.com/yqjc/13866/" target="_blank">莆田孕前檢查的較佳時間

　　補鈣。鈣是形成骨骼與牙齒的主要成分，是胎兒發(fā)育過程中不可缺少，而且用量較多的一種物質(zhì)。含鈣高的食物有牛奶、豆制品、禽蛋、海產(chǎn)品、骨頭湯等。應從準備懷孕的時候就開始補鈣，所需的鈣為每天800毫克左右。

　　補鐵。身體缺乏鐵質(zhì)，容易造成孕期貧血，含鐵高的食物有肝臟、豆類、蛋、梅子谷類等，建議孕媽每天攝取30毫克的元素鐵。

　　補鋅。鋅對胎兒尤其胎兒腦的發(fā)育起著不可忽視的作用。富含鋅的食物有牡蠣、貝、海帶、黃豆、扁豆、麥芽、黑芝麻、南瓜子、瘦肉等。孕婦每天至少需要攝入100毫克鋅。

　　補維生素。富含維生素的食物有胡蘿卜、花菜、西紅柿、大蒜、龍須菜等，孕期維生素D的攝入量為10μg/日，維生素E的攝入量為14mg/日，維生素B1的攝入量為1.5mg/日，維生素B2的攝入量為1.7mg/日，維生素B12攝入量為2.6ug/日，維生素C的攝入量為130mg/日，維生素A的攝入量為900μg/日。

　　適量補充含DHA的食物或精制品。DHA是一種多價不飽和脂肪酸，為胎兒腦神經(jīng)細胞發(fā)育所必需。腦營養(yǎng)學家研究發(fā)現(xiàn)，DHA、膽脂等是構(gòu)成大腦皮層神經(jīng)膜的重要物質(zhì)，是貯存與處理信息的重要結(jié)構(gòu)。

　　莆田盛興醫(yī)院配備精良的醫(yī)療設(shè)施，以規(guī)范的診療流程和細致的服務模式帶給您全新的診療體驗。由業(yè)界具有豐富經(jīng)驗的醫(yī)生領(lǐng)銜星級護理團隊，良好的職業(yè)道德，為您的診療安全提供比較完善的保障;精湛的醫(yī)療技術(shù)為您的診療方案提供更多選擇。

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