莆田大齡女性孕前準(zhǔn)備注意哪些事項(xiàng)

 　　莆田大齡女性孕前準(zhǔn)備注意哪些事項(xiàng)?女性妊娠年齡超過35歲就屬于高齡產(chǎn)婦，此時若再想懷孕夫妻雙方必須進(jìn)行嚴(yán)格身體檢查，在孕后也要按時產(chǎn)檢，特殊情況的孕媽媽還要增加相關(guān)項(xiàng)目檢查，大齡女性必須要有風(fēng)險意識。那么大齡女性孕前準(zhǔn)備注意哪些事項(xiàng)呢?以下由莆田盛興醫(yī)院的醫(yī)生為大家解答。

　　大齡女性孕前準(zhǔn)備注意哪些事項(xiàng)?

　　1、補(bǔ)充葉酸：大家都知道葉酸是對胎兒發(fā)育很好的一種營養(yǎng)元素，能夠有效預(yù)防胎兒在早孕發(fā)育期間，出現(xiàn)神經(jīng)管畸形的可能。因此，大齡媽媽們備孕是受不了葉酸的補(bǔ)充的。

　　2、忌化妝品使用：在孕前的準(zhǔn)備階段，愛漂亮的孕媽媽們可要注意了，盡量避免化妝品的使用，還有染發(fā)、涂指甲油等行為。因?yàn)榛瘖y品中含有的鉛成分，會經(jīng)過皮膚粘膜的吸收，而對胎兒的腦組織以及兒童期的體格、智力發(fā)育有影響。

　　3、遠(yuǎn)離輻射：備孕期間的媽媽們可能要繼續(xù)上班的，但是此時長期面電腦工作，對于備孕并不有利。因此應(yīng)盡量減少電腦的側(cè)面以及背面朝向自己，并在需要時可關(guān)閉電腦，或是時常到室外活動，減少電腦的危害。》》》莆田男性孕前需要做哪些檢查項(xiàng)目

　　懷孕前應(yīng)注意哪些營養(yǎng)?

　　1、蛋白質(zhì)：孕前夫妻應(yīng)合理補(bǔ)充富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。但不能超量攝入，造成維生素等多種物質(zhì)的攝入不足，并造成酸性體質(zhì)，對受孕十分不利。

　　2、熱量：如果沒有攝取足夠熱量以保持正常范圍內(nèi)的體重和體脂，則生育力下降的可能性很大。另外，妊娠前后體重不足可導(dǎo)致胎兒發(fā)育遲緩，并增大新生兒并發(fā)癥的風(fēng)險。

　　3、葉酸：葉酸是一種B族維生素，它能降低心臟病、中風(fēng)、癌癥、糖尿病的發(fā)病率。而且能降低胎兒神經(jīng)管畸形，例如無脊柱胎兒，準(zhǔn)媽媽應(yīng)從孕前三個月開始到懷孕后三個月。

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