莆田孕媽媽想要優(yōu)生優(yōu)育需要做什么?很多孕媽媽都想要優(yōu)生優(yōu)育,生一個(gè)健康聰明的寶寶,那么如何優(yōu)生優(yōu)育?擁有健康寶寶孕媽媽需要做些什么?以下由莆田盛興醫(yī)院的醫(yī)生為大家解答。
孕媽媽想要優(yōu)生優(yōu)育需要做什么?
定期做產(chǎn)檢
孕婦想要優(yōu)生優(yōu)育需要做什么?定期做產(chǎn)前檢查,是實(shí)現(xiàn)優(yōu)生優(yōu)育的重要,它能及時(shí)監(jiān)測(cè)胎兒生長發(fā)育的一切變化,方便發(fā)現(xiàn)問題,一旦有異常可以及時(shí)采取措施。其中四維彩超、唐氏篩查等檢查都是篩查胎兒先天畸形的重要項(xiàng)目,非做不可,孕媽媽不能忽略。
多吃蔬菜水果
想要胎兒健康成長,發(fā)育正常,智商高,離不開充足的營養(yǎng)做支撐。正在努力進(jìn)食肉類、牛奶、豆制品等營養(yǎng)豐富食物的同時(shí),你不要忘了多吃蔬菜和水果,這樣營養(yǎng)才能平衡,同時(shí)還有利于寶寶智力發(fā)育、身體其他部位的發(fā)育。
多多閱讀書籍
書籍是人類進(jìn)步的階梯,是知識(shí)的海洋,能帶個(gè)人很多有益處的東西。在整個(gè)孕期,孕媽媽應(yīng)重視胎教,可以選擇給寶寶讀勵(lì)志、童話等相關(guān)書籍,也可以讓寶寶聽聽音樂,寓教于樂,這樣智力就能夠得到培養(yǎng)?!贰贰?a href="/ysyy/17975/" target="_blank">莆田女性較佳的生育年齡
幾種情況會(huì)影響優(yōu)生優(yōu)育?
抽煙喝酒
煙:吸煙對(duì)胎兒智力、心血管系統(tǒng)的發(fā)育會(huì)產(chǎn)生不良影響。準(zhǔn)備懷孕的夫妻,較好在孕前6個(gè)月就戒煙。酒:酒精可引起胎兒綜合征,癥狀為小頭、發(fā)育遲緩。孕前3個(gè)月或半年夫妻兩人就要準(zhǔn)備戒酒了。
吃錯(cuò)藥品
一般而言,服藥時(shí)間發(fā)生在孕3周以內(nèi),稱為安全期。若無其他流產(chǎn)跡象,表示藥物未對(duì)胚胎造成影響,可以繼續(xù)妊娠。孕3周至8周內(nèi)為高敏期。此時(shí)胚胎對(duì)于藥物的影響較為敏感,致畸藥物可導(dǎo)致胎兒畸形。孕8周至孕4~5個(gè)月稱為中敏期。此時(shí)為胎兒各器官進(jìn)一步發(fā)育成熟時(shí)期,對(duì)于藥物的毒幅作用也較為敏感。
有毒物質(zhì)
較強(qiáng)的放射線、農(nóng)藥、苯、甲醛、鉛、噴漆、有機(jī)溶劑、電池、皮革加工、劣質(zhì)的建筑材料等造成的環(huán)境污染,都會(huì)影響胎兒的健康發(fā)育。
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