莆田常見的早孕反應(yīng)癥狀有哪些

 　　莆田常見的早孕反應(yīng)癥狀有哪些?女性懷孕后都會相繼出現(xiàn)早孕反應(yīng)，而對于早孕反應(yīng)的癥狀還是有些女性朋友不是很了解，那么常見的早孕反應(yīng)癥狀有哪些呢?以下由莆田盛興醫(yī)院的醫(yī)生為大家解答。

　　常見的早孕反應(yīng)癥狀有哪些?

　　一般常見的早孕癥狀包括：

　　1、月經(jīng)過期，正常健康女性月經(jīng)一向是按月來潮的，如過期還不來，就定要想想是不是懷孕。這時(shí)一定要及早到醫(yī)院進(jìn)行早孕檢查。

　　2、尿頻：懷孕一星期的征兆中這個(gè)表現(xiàn)也比較明顯，因?yàn)閼言械募に馗淖兌兊媚蝾l(懷孕后期尿頻則是因?yàn)榘螂资艿皆龃笞訉m的壓迫)。

　　3、惡心嘔吐：有時(shí)只是有些心煩不安或很輕微的略略作嘔，但有時(shí)可能會一整天都干嘔或嘔吐。

　　4、下部微量出血：在胚胎著床時(shí)造成的輕微出血，常常會被誤認(rèn)為是月經(jīng)。少數(shù)婦女在懷孕一星期的征兆中，會在她們原先該來月經(jīng)的時(shí)候出血。

　　5、特別偏愛某類食物：平常喜歡吃的東西，現(xiàn)在不愛吃了。》》》莆田停經(jīng)后多久可以知道懷孕了

　　早孕的反應(yīng)該怎樣來緩解?

　　1、涼毛巾敷眼睛

　　嘔吐嚴(yán)重的時(shí)候甚至眼睛都掙不開，流眼淚流口水，非常難受，臉蛋發(fā)熱。這時(shí)候可以用毛巾蘸點(diǎn)冷水敷一下眼睛，有助于緩解癥狀。

　　2、適量活動

　　適量的運(yùn)動有助于緩解早孕反應(yīng)。不要因?yàn)殡y受而每天都臥床休息，因?yàn)榛顒犹?，可能會加重早孕反?yīng)，適當(dāng)參加一些輕緩的活動，如散步、做孕婦瑜伽等，都可改善心情，強(qiáng)健身體，減輕惡心、嘔吐、乏力、食欲不佳等癥狀。

　　3、科學(xué)飲食

　　飲食上以少量多餐為原則，大約每二到三個(gè)小時(shí)就進(jìn)食一次，食材宜選擇富含碳水化合物、蛋白質(zhì)的食品為佳。少吃辛辣等刺激性食品，多喝水防止便秘，以免便秘后加重早孕反應(yīng)的癥狀。

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