莆田如何預(yù)防陰道炎

 　　莆田如何預(yù)防陰道炎?為了解壓，您或許選擇抽煙喝酒;為了美麗，你或許會選擇塑形內(nèi)衣等等，這些您早已養(yǎng)成的壞習(xí)慣，都有可能給您的身體帶來巨大的傷害。莆田盛興醫(yī)院婦科醫(yī)生介紹，陰道炎是屬于婦科炎癥中很常見的一種，而且，患有陰道炎癥狀也是比較明顯的，對女性的危害很大，比如尿急尿痛等。因此，對于陰道炎不僅要治療，還要做好預(yù)防工作。

　　預(yù)防措施包括以下方面：

　　1、養(yǎng)成便前洗手的好習(xí)慣

　　調(diào)查發(fā)現(xiàn)，人的雙手粘有大量病原微生物，如衣原體、支原體等，它們可通過解便這一環(huán)節(jié)侵入尿道引起感染，所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣也是至關(guān)重要的。

　　2、掌握正確的外陰和肛門的清洗順序

　　經(jīng)常清洗外陰和肛門，清洗時要講究順序，先洗外陰再洗肛門，切不可反其道而行之;毛巾及盆要專人專用，否則細(xì)菌很容易侵入尿道口。

　　3、外陰洗劑及衛(wèi)生巾的選擇

　　一定要購買正規(guī)廠家的產(chǎn)品，以免劣質(zhì)產(chǎn)品破壞人體的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。購買衛(wèi)生巾要注意產(chǎn)品質(zhì)量，且不宜久存，以免滋生細(xì)菌，引發(fā)外陰和陰道感染，當(dāng)出現(xiàn)外陰瘙癢、白帶增多的癥狀時應(yīng)及早去看醫(yī)生?！贰贰?a href="/ydy/5763/" target="_blank">莆田陰道炎要做哪些檢查

　　4、充足的睡眠與合理的性生活安排

　　每天保證充足的睡眠，不要熬夜，否則會降低身體對疾病的抵抗能力。注意把握好性生活頻度，每周性生活超過3次者，尿道感染發(fā)生率大為增高，在夏季這一特殊階段里要適當(dāng)減少次數(shù)。

　　5、講究個人衛(wèi)生

　　要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要單獨存放;要經(jīng)常換洗內(nèi)褲，特別是新內(nèi)褲或長久不穿的內(nèi)褲，穿之前要清洗晾曬;穿透氣好、吸濕性強的棉織品內(nèi)褲，盡量少穿緊身褲或牛仔褲，多穿透氣性好的裙裝，這對保護女性身體健康是非常重要的。

　　總之，女性要想有效地預(yù)防陰道炎，就需要平時做好個人衛(wèi)生，保持好的衛(wèi)生和生活習(xí)慣。在經(jīng)期中也要特別注意一些生理衛(wèi)生等問題，因為這個階段是較容易感染陰道炎的時候。女性平時也要多加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，以提高自身的免疫功能。

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