莆田無(wú)痛人流后怎樣補(bǔ)養(yǎng)

 　　莆田無(wú)痛人流后怎樣補(bǔ)養(yǎng)?其他手術(shù)的成功不光是依靠手術(shù)過程，還有術(shù)前的準(zhǔn)備及術(shù)后的護(hù)理。術(shù)前做好準(zhǔn)備，術(shù)后做好護(hù)理，才能幫助盡快恢復(fù)健康。莆田盛興醫(yī)院計(jì)生科醫(yī)生表示，女性在做完無(wú)痛人流后，做好術(shù)后的護(hù)理對(duì)于女性的身體恢復(fù)十分重要。如果術(shù)后沒做好護(hù)理工作，不僅會(huì)讓身體遭受更多傷害，而且會(huì)引發(fā)一些并發(fā)癥，所以女性朋友們要引起重視。

　　無(wú)痛人流后飲食：

　　1、蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機(jī)體抵抗力降低。人工流產(chǎn)后半個(gè)月之內(nèi)，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。

　　2、人工流產(chǎn)手術(shù)后，身體虛弱，常出汗。因此補(bǔ)充水分應(yīng)少量多次，減少水分蒸發(fā)量;汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果，也有利于防止便秘。

　　3、在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激官充血，也應(yīng)忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物?！贰贰?a target="_blank" href="/yyhl/3228/" title="無(wú)痛人流術(shù)后吃什么有助恢復(fù)" style="outline: none; color: rgb(51, 51, 51); font-family: Verdana; line-height: 35px; ">無(wú)痛人流術(shù)后吃什么有助恢復(fù)

　　無(wú)痛人流后應(yīng)注意的問題：

　　無(wú)痛人流后需要休息2周，并預(yù)防著涼和感冒，多吃些富有營(yíng)養(yǎng)的食物，使身體盡快恢復(fù)正常。在流產(chǎn)后的一段時(shí)間內(nèi)，子宮內(nèi)膜上的創(chuàng)傷尚未恢復(fù)，子宮頸口松弛，宮頸內(nèi)原來的粘液栓(具有阻止細(xì)菌進(jìn)入宮腔的作用)已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此時(shí)如不注意外陰部衛(wèi)生，陰道內(nèi)細(xì)菌容易進(jìn)入宮腔引起感染。

　　無(wú)痛人流時(shí)胎盤被剝離后，子宮壁上所留下的創(chuàng)面可有少量出血，這種情況隨著子宮收縮及創(chuàng)面修復(fù)，一般在3-5天陰道流血漸漸停止，較多不超過10-15天。如果陰道流血量超過月經(jīng)血量，持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng)，這時(shí)需要及時(shí)就診治療。

　　此外，女性應(yīng)保持生活的規(guī)律性：即使流產(chǎn)做得很成功，但若術(shù)后的生活沒有規(guī)律，也會(huì)加重出血或留下后遺癥。在此期間，不要喝酒，未經(jīng)醫(yī)生許可也不要洗澡，因?yàn)橄丛栌袝r(shí)可引發(fā)感染。同時(shí)為了保證母體的健康，不要馬上妊娠，因?yàn)檫^程中子宮受到損傷，此時(shí)妊娠是很危險(xiǎn)的，為此必需采取安全的避孕措施。

　　醫(yī)生告知女性，做完無(wú)痛人流后多數(shù)在1個(gè)月左右卵巢就會(huì)恢復(fù)排卵，隨后月經(jīng)來潮。因此，流產(chǎn)后在過性生活時(shí)，一定要注意科學(xué)避孕，避免再次懷孕。同時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生及飲食上的護(hù)理。

　　溫馨提示：流產(chǎn)后的女性身體都比較虛弱，所以做好飲食保健工作，注意休養(yǎng)很關(guān)鍵，而且要預(yù)防著涼和感冒，避免再次患上疾病。流產(chǎn)后的補(bǔ)養(yǎng)就相當(dāng)于坐個(gè)小月子，所以如果沒有補(bǔ)養(yǎng)好，對(duì)女性的身體也會(huì)有很大影響，所以女性朋友們千萬(wàn)不能馬虎大意。同時(shí)醫(yī)生提醒大家，一定要注意定期復(fù)查，以便了解康覆情況。

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