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        莆田坐月子有一定要臥床嗎

        發(fā)表時間:2016-10-21     編輯:莆田盛興醫(yī)院   點擊: 161次

             莆田坐月子有一定要臥床嗎?很多女性在坐月子期間會有一些產(chǎn)后后遺癥,這樣對女性的身體有一定的傷害,需要女性一直臥床休息,那么女性坐月子一定要臥床休息嗎?以下由莆田盛興醫(yī)院的醫(yī)生為大家解答。

             坐月子一定要臥床嗎?

          1.順產(chǎn)的媽媽一般第二天就可以下床活動,做一些簡單的坐或者站立動作;如果是剖腹產(chǎn),則需要多休息一段時間。如果新媽媽有感染、創(chuàng)傷等其它合并癥,休息和活動的時間都需要酌情增加。

          2.想要下床活動也是要看個人的身體狀況的,有些產(chǎn)婦的身體比較弱,需要多臥床休息。

          3.在惡露排凈之前,較好臥床休息,尤其是前半個月,子宮韌帶和骨盆底肌肉與筋膜得不到充分休息,子宮組織回縮不良,造成子宮脫垂等疾病。

          4.一直臥床也是不利于恢復(fù)的,一直躺在床上會使惡露排不干凈,也會使腸蠕動減慢,會導(dǎo)致便秘,所以適當?shù)南麓沧邉邮强梢缘摹_€可以增強免疫力,減少疾病的發(fā)生,還有利于盆底肌及腹肌張力的恢復(fù)。》》》莆田產(chǎn)后坐月子應(yīng)該要注意什么?

             月子坐不好會得什么病?

          1.很多產(chǎn)婦不注意喂奶的姿勢,如長時間低頭看寶寶吃奶、坐的姿勢不正確,時間長了會造成手腕關(guān)節(jié)痛、腰肌酸脹、頸椎肥大等。如果喂奶前沒洗凈乳頭、乳暈,每次喂奶沒讓嬰兒吸空乳葉,這些都會造成一些炎癥、乳腺疾病。

          2.坐月子”里的頭等大事就是休息,特別是分娩后給產(chǎn)婦的身心造成極度的勞累,產(chǎn)婦需要通過月子的適當休息,使身體恢復(fù)原先的體力。因此,新媽媽們不能長時間站立,做下蹲動作,提重物,或是為了減肥過早跑步、走遠路。這些過度的運動會給身體還沒完全恢復(fù)的新媽媽帶來傷害,使得體質(zhì)變差。例如體虛導(dǎo)致今后不能干重活、腰酸背痛、腳后跟酸脹等等。

          3.傳統(tǒng)習(xí)俗認為產(chǎn)婦在坐月子時不可以洗頭、洗澡,但現(xiàn)在的生活條件與以往不可同日而語了,能夠為產(chǎn)婦提供非常良好的洗浴環(huán)境和設(shè)施。由于產(chǎn)后會大量排汗,污染皮膚,下身產(chǎn)生的惡露及溢出的乳汁也都會使皮膚變得很臟。同時,皮膚黏膜上積累的大量病菌會乘虛而入,引起產(chǎn)褥感染、毛囊炎、子宮內(nèi)膜炎、乳腺炎等,甚至發(fā)生敗血癥。

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