莆田產(chǎn)褥期護(hù)理的注意事項(xiàng)

 　 莆田產(chǎn)褥期護(hù)理的注意事項(xiàng)？女性在月子期間需要很多方面的護(hù)理，這樣對(duì)患者的身體有很多方面的幫助，那么女性在產(chǎn)褥期需要做哪些護(hù)理方法 呢？以下由莆田盛興醫(yī)院的醫(yī)生為大家解答。

       產(chǎn)褥期護(hù)理時(shí)的注意事項(xiàng)

　　1.產(chǎn)褥期的休息環(huán)境

　　產(chǎn)后6—8周是產(chǎn)褥期。是產(chǎn)婦恢復(fù)身體、開始承擔(dān)并適應(yīng)母親角色的重要時(shí)期。在此期間，母體個(gè)系統(tǒng)的變化很大，子宮內(nèi)有較大的創(chuàng)面，身體未完全康覆。因此產(chǎn)婦要特別注意保健，以保障母嬰身體健康。

　　產(chǎn)婦休息、哺乳都需要一個(gè)良好的環(huán)境，居室要安靜、整潔、光線充足、保持空氣新鮮、溫度適宜。

　　夏天，可以將房間內(nèi)不直接對(duì)這產(chǎn)婦和嬰兒的窗戶打開通風(fēng)，避免電扇直接吹向產(chǎn)婦，謹(jǐn)防感冒。可用空調(diào)保持室內(nèi)溫度(25℃)。冬季注意保暖，每日開窗換氣，先將產(chǎn)婦和嬰兒送到另一間屋子，然后通風(fēng)，每次20分鐘，上下午各一次。被褥要清潔、松軟。

　　2.產(chǎn)褥期的飲食

　　正常分娩后產(chǎn)婦可進(jìn)食適量、易消化的半流質(zhì)食物，例如：紅糖水、藕粉、蒸蛋羹、蛋花湯等。分娩時(shí)若會(huì)陰撕傷Ⅲ度縫合，應(yīng)給無(wú)渣膳食1周左右，以保證肛門括約肌不會(huì)因排便再次撕裂。做剖宮手術(shù)的產(chǎn)婦術(shù)后24小時(shí)給予術(shù)后流質(zhì)食物1天，(但忌用牛奶、豆?jié){、大量蔗糖等脹氣食品)，以后再轉(zhuǎn)為普通膳食。

　　母體在分娩過程中失血過多，需要補(bǔ)充造血的重要物質(zhì)，如蛋白質(zhì)和鐵等。雞蛋含有很高的蛋白質(zhì)，但每日進(jìn)食雞蛋的量不要多于6個(gè)，以免增加腎臟負(fù)擔(dān)。此外，我國(guó)的習(xí)慣只強(qiáng)調(diào)動(dòng)物性食物的攝入，如雞、肉、魚、蛋，而忽視蔬菜與水果的攝入，容易造成維生素C與膳食纖維的不足?！贰贰?a href="/yzbj/16375/" target="_blank">莆田出現(xiàn)孕期疲勞要如何緩解？

      產(chǎn)婦忌多吃紅糖？

　　1.紅糖營(yíng)養(yǎng)豐富，釋放能量快，營(yíng)養(yǎng)吸收利用率高，具有溫補(bǔ)性質(zhì)。產(chǎn)婦分娩后，由于喪失了一些血液，身體虛弱，需要大量快速補(bǔ)充鐵、鈣、錳、鋅等微量元素和蛋白質(zhì)。

　　2.據(jù)研究測(cè)定，300克紅糖含有鈣質(zhì)450毫克，含鐵質(zhì)20毫克及一些微量元素等。紅糖還可以促進(jìn)子宮收縮，排出產(chǎn)后宮腔內(nèi)瘀血，促使子宮早日復(fù)原。產(chǎn)婦分娩后，元?dú)獯髶p，體質(zhì)虛弱，吃些紅糖有益氣養(yǎng)血、健脾暖胃、驅(qū)散風(fēng)寒、活血化瘀的功效。但是，產(chǎn)婦切不可因紅糖有如此多的益處，就一味多吃，認(rèn)為吃得越多越好。因?yàn)檫^多飲用紅糖水，會(huì)損壞牙齒。紅糖性溫，如果產(chǎn)婦在夏季過多喝了紅糖水，必定加速出汗，使身體更加虛弱，甚至中暑。

　　3.此外，喝紅糖水時(shí)應(yīng)煮開后飲用，不要用開水一沖即用，因?yàn)榧t糖在貯藏、運(yùn)輸?shù)冗^程中，容易孳生細(xì)菌，易引發(fā)疾病。

　　以上是關(guān)于“莆田產(chǎn)褥期護(hù)理的注意事項(xiàng)”的介紹，文章內(nèi)容僅供參考。如果您想了解更多相關(guān)問題或者您有就醫(yī)的需要，可以點(diǎn)擊莆田盛興醫(yī)院在線客服，或撥打我們的24小時(shí)康覆熱線0594-5566666，在線客服將親自為您診斷、解答，甚至您可以直接在線預(yù)約掛號(hào)，來院可以優(yōu)先看診，不需要排隊(duì)等。