莆田產(chǎn)科醫(yī)生分析如何做好產(chǎn)后康覆

 　　由于妊娠和分娩使女人全身各器官發(fā)生了很大變化，因此在分娩后要有一段時(shí)間進(jìn)行調(diào)整恢復(fù)，因?yàn)楫a(chǎn)后女性的抵抗力較弱，易患疾病，此外，子宮頸口尚未全閉，子宮內(nèi)又留有胎盤(pán)剝離面創(chuàng)口，細(xì)菌很容易侵入并在惡露的培養(yǎng)下孳生繁殖，引起炎癥。因此，產(chǎn)后女性要特別注意產(chǎn)后康覆，做好產(chǎn)后康覆的方方面面。

　　1、全身各系統(tǒng)恢復(fù)

　　妊娠和分娩后，胎盤(pán)從子宮里娩出，胎盤(pán)循環(huán)從此結(jié)束，大量血液回到全身的循環(huán)中，增加了心臟的負(fù)擔(dān)，慢慢的經(jīng)過(guò)2-6周的時(shí)間血容量逐漸降到孕前水平。由于分娩后子宮腔里有大量創(chuàng)面需要止血、修復(fù)，因此血液處于高凝狀態(tài)，白血球、血小板都相對(duì)較高，目的是利于子宮創(chuàng)面的修復(fù)。當(dāng)然泌尿系統(tǒng)、消化系統(tǒng)都在逐漸恢復(fù)，分娩時(shí)造成的膀胱腫脹，腸蠕動(dòng)減慢等都逐漸經(jīng)過(guò)4-6周而恢復(fù)至孕前狀態(tài)。

　　2、生殖系統(tǒng)恢復(fù)

　　子宮復(fù)舊：孕期的變化莫過(guò)于子宮的增大，它可以容納一個(gè)7斤左右的孩子以及胎盤(pán)、臍帶、羊水等，當(dāng)這些內(nèi)容經(jīng)分娩排出后，子宮的體積逐漸縮小，由1000 g，經(jīng)過(guò)6-8周縮小到孕前的狀態(tài)，也就50 g。胎盤(pán)剝離后子宮內(nèi)膜面粗糙，蛻膜發(fā)生退行性變化，壞死的蛻膜變成惡露排出體外。推選閱讀 產(chǎn)后惡露顏色怎么樣算正常

　　3、卵巢軸的功能恢復(fù)

　　產(chǎn)后一周左右內(nèi)分泌系統(tǒng)就逐漸恢復(fù)至孕前狀態(tài)，產(chǎn)后2周血中絨毛膜促性腺激素已經(jīng)測(cè)不出來(lái)，胎盤(pán)生乳素產(chǎn)后6小時(shí)消失，產(chǎn)后6周時(shí)促卵泡素和促黃體生成素逐漸恢復(fù)。孕期卵巢處于靜止?fàn)顟B(tài)，一般產(chǎn)后哺乳卵巢不排卵，也就沒(méi)有月經(jīng)出現(xiàn)，也有個(gè)別產(chǎn)婦42天后就出現(xiàn)排卵，所以產(chǎn)后恢復(fù)月經(jīng)也較早，因此在產(chǎn)后開(kāi)始性生活時(shí)要采取好避孕措施。推選閱讀 產(chǎn)后多久會(huì)恢復(fù)生理期

　　4、乳腺恢復(fù)

　　產(chǎn)后變化的要屬乳腺，產(chǎn)后雌孕激素水平下降，在催乳素作用下開(kāi)始分泌乳汁，成為嬰兒的較佳食品。也要記住正確護(hù)理乳房，保證嬰兒有充足的母乳，使純母乳喂養(yǎng)達(dá)到6個(gè)月，為孩子一生的健康打下基礎(chǔ)，同時(shí)認(rèn)真預(yù)防乳腺炎。推選閱讀 產(chǎn)后急性乳腺炎該如何處理

　　此外，產(chǎn)后還要注意休息和飲食的調(diào)整。因?yàn)樵衅诘膭诶郏置鋾r(shí)緊張、消耗體力，都要在產(chǎn)褥期恢復(fù);同時(shí)產(chǎn)后惡露排出、乳汁排出、哺乳嬰兒都消耗大量體力和精力，因此在產(chǎn)褥期時(shí)充分休息，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)是必需的。而且產(chǎn)后如果有性生活，一定要記住避孕，如果來(lái)了月經(jīng)又不來(lái)了，千萬(wàn)別存僥幸心理，一定要記住到醫(yī)院檢查是否又懷孕，千萬(wàn)不要掉以輕心。

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